Kommentarer på Hoppet står nu till lingonen


Ändå något.En liter blåbär och några ynka hallon var allt jag fick ihop.

Visst finns det lite blåbär i markerna trots torkan. Men tillgången är nog den sämsta jag upplevt varför hoppet nu står till lingonen.

Sensommar och höst ger jag mig alltid ut med kärran och plockar blåbär och lingon. Jag sveper runt i stora delar av länet och gör avstickare till Uppland och Gävleborg (dit tar jag dock Upptåget). Den här typen av långlöp är bland de bästa jag vet. Men i år blir det nog inga fler blåbärslöp. Häromdagen var jag på normalt säkra bärmarker uppåt Brottby (längs Bromesbyvägen) men fick slita hårt för att få ihop en liter. Lingonen har kommit långt, är nu halvmogna och kanske kan det bli någorlunda skörd om några veckor.

När jag är ute i bärmarker har jag alltid med mig kärran. Den tar sig fram över allt och det är omöjligt att snubbla. Snubbla ja, jag är livrädd för det och har bestänt mig för att ALDRIG mer springa på skogsstigar med rötter och stenar. Jag är värdelös på trail. Det som fick mig att fatta det beslutet var när en löparkompis i veckan stöp i backen och vrickade foten  illa:

 

 

Nu på lördag springer jag Parkrun i Huddinge, som firar ettårsjubileum och bjuder löparna på tårta.Banan är ett terrängspår men snubbelrisken är inte särskilt stor.

Spurtar i mål i Huddinge på 24.10 (7:a totalt och nytt åldersgrupprekord i M70). Kanske var det tårtorna som gav lite extra fart på benen idag. Nästa lördag springer jag troligen Park run i Uppsala.

Veckans distans: 139 km

Distans hittills i år: 7 425 km

Keep on running!




Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 Bengt - 2018-08-17 22:04:11

Det ser verkligen allvarligt ut på bilden. Har du hämtat bilden från internet eller är det verkligen din väns stukning. Den där skadan lär ta tid att läka i så fall...?..?

#2 Björn - 2018-08-17 22:34:03

Det är min väns stukning. Inget brutet. Svullnaden har gått ner snabbt och personen kan nu i alla fall simma.

#3 Ultravasan - 2018-08-18 15:40:37

ja det skulle väl passa en äkta ultra löpare som du Björn?!

#4 Björn - 2018-08-18 21:27:02

Ha, ha. Nä du, där skulle jag inte våga springa. Själv ser jag mig mera som maratonlöpare än ultralöpare.

#5 Ingmarie Nilsson(blog.yoging.se - 2018-08-27 20:58:10

Gillar inte riktigt att du skräms med min bild... Du har inte sett mina köttsår från asfaltsvurpor. De har varit MYCKET värre! Stuka foten kan man göra även när man går på plant underlag om man har otur. Olyckor händer och det kan hända när som helst och var som helst.

#6 Björn - 2018-08-28 22:15:55

Jag har under mina snart 40 år som löpare aldrig ramlat på en asfaltsväg (undantag halkat vintertid), däremot ramlat omkull flera gånger då jag sprungit på stigar i skogen. Vi äldre har sämre balans och visst är snubbelrisken klart större på ojämnt underlag. Jag talar alltså bara om mina egna erfarenheter. De senaste tio åren har jag dessutom sprungit mycket med vagn (på vägar, inte i terräng) och då är det i princip omöjligt att ramla. Över 3 000 mil i USA- inte en vurpa!

#7 Ingmarie Nilsson(blog.yoging.se - 2018-08-28 23:35:46

Good for you! Man blir bra på det man gör. Men som sagt var, stuka foten kan man göra när som helst. Och bryta den. (Kom till mitt jobb ska du få se att det kan hända precis var som helst! Även inomhus!) Jag snubblade ju dessutom där det var mer eller mindre helt plant. Så att använda min fot som skrämselpropagande är inte ok.

#8 Björn - 2018-08-31 16:10:28

Självklart är risken för stukningar större vid terränglöpning än vid löpning på asfaltväg. Bilden har tjänat sitt syfte; den skrämde mig och jag tar nu bort den så du slipper bli irriterad.

#9 Sven - 2018-08-31 19:23:13

Faktiskt är friktionen, greppet mot marken större mot asfalt än terräng, så det är nog bra med breda stabila skor som minskar risken för att foten vrider sig vid felsteg. Terränglöpning är lurigt när man snubblar på rötter och stenar som sticker upp.
Bryta något om man faller galet är ju ingen höjdare.

#10 Ingmarie Nilsson(blog.yoging.se - 2018-09-02 20:59:34

:-)

#11 Ingmarie Nilsson(blog.yoging.se - 2018-09-02 22:50:27

Sen borde ju du om någon veta att man inte snor bilder från andra hur som helst...

#12 Björn - 2018-09-03 18:40:32

Ja, jag borde ha frågat om jag fick använda din bild, det ber jag om ursäkt för. Men det är väl inte så mycket att orda om? Jag har ju skänkt dig flera av mina bilder som du använt för publicering i tidningen Spring. Och då snackar vi om kommersiella sammanhang..

#13 Ingmarie Nilsson(blog.yoging.se - 2018-09-08 19:57:56

Nej inget att orda om egentligen men jag ogillade att du hade mig som skräckexempel. Och jag är tacksam för bilderna du gett men de frågade jag om och du gav dem frivilligt.Liksom intervjun. :-)