Jobb: Pensionär, tidigare ekonomireporter på TT (6 år) och Svenska Dagbladet (24 år) i Stockholm.

Född: 1948

Tränar: 10-15 mil i veckan, prioriterar lugn distanslöpning framför kvalitet. Ingen idrottsbakgrund och började springa först vid 34 års ålder. Har sprungit sedan 1981, totalt cirka 21 000 mil motsvarande drygt fem varv runt jorden. När jag arbetade sprang jag tre pass om dagen, nu en gång men har inga vilodagar. Har nästan aldrig varit skadad. 2012 drabbades jag dock av artros i ett knä (mer ålders- än löparrelaterad skada) men är nu helt återställd. Är en så kallad runstreaker sedan 2014

Klubb: Tävlar för Vallentuna FK och är också medlem i Majornas IK.

Tävlar: Maraton, halvmaraton och parkrun.

Maror: 78 stycken, snabbaste på 2.51 (Söderhamn 1991). Bästa loppet med hänsyn till ålder gjordes som 57- åring 2005 i Hamburg på 2.55. Tillhört under många år de snabbaste i Sverige i min åldersklass på maraton och halvmaraton.

Halvmaror: Halvmaror:Snabbaste på 1.20.00 (Gävle). Bästa loppet Göteborgsvarvet som 58-åring på 1.25 37. Har sprungit ca 100 halvmaror.

Ultralöp: Tävlar sällan på distansen men har gjort flera mycket långa ensamlöp i Sverige, Tyskland och USA, bl a:

• 2004 Stockholm-Göteborg, 52 mil med ryggsäck
• 2005 Chicago-New Orleans, 160 mil med ryggsäck
• 2006 Stockholm-Kramfors, 60 mil med babyjogger
• 2007 Kust till kust i USA, 510 mil på 95 dagar solo från Florence, OR till Virginia Beach,
• 2008 Denver, CO-Oklamhoma City, OK, 100 mil med babyjogger tillsammans med min bror Jan på rolerblades
• 2010 Kust till kust i USA, 532 mil på 101 dagar solo från Westport, WA till Tybee Island,
• 2011 Stockholm-Mölle, 63 mil på 11 dagar med babyjogger
• 2012 Kust till kust i USA, 511 mil på 98 dagar utan följebil från Seaside, OR till Ocean Grove, NJ.
• 2013 Kiel-Fredrikshamn, 60 mil och Kiel-Berlin 30 mil med baby jogger och Jan på rolerblades.
• 2013 Mälaren runt, 31 mil, 6 dagar med baby jogger
• 2014 Kust till kust i USA, Los Angeles - New York. 486 mil på 100 dagar.
• 2016 Kust till kust i USA, San Francisco - Boston. 525 mil på 96 dagar.
• 2016 Rekorddistans - 10 019 löpta km
• 2018 Kust till kust i USA, Boston - Newport, OR. 542 mil på 100 dagar
• 2019 Kust till kust i USA, New Port Beach (LA, CA) - Avon By The Sea, NJ. 525 mil på 97 dagar
• 2020 Stockholm - Göteborg t/r, 113 mil på 19 dagar
• 2021 Nils Holgerssonlöp, 350 mil på 63 dagar i Sveriges alla 25 landskap
• 2022 Smygehuk - Treriksröset, 215 mil på 40 dagar
• 2023 Kust till kust i USA, Seaside (OR) till Brighton Beach, New York, solo, 525 mil på 102 dagar
• 2024 Vänen runt, 46 mil på 10 dagar.

Färre än tusen personer har gått eller sprungit tvärs över den amerikanska kontinenten. Ingen har dock som jag sprungit sju gångerutan följebil över kontinenten.

Familj: Bor på Tomtebogatan i Stockholm, gift med Sophia och vi har fem barn.

Motto: Keep on running!

Uppdaterat augusti 2023