Kommentarer på Den långa vägen tillbaka


Efter målgången har jag legat på latsidan. Nu börjar den långa vägen tillbaka till ett mera normalt löparliv. Foto: Erik Suneson 

Har du sprungit över 35 mil i veckan de senaste tre månaderna borde du rent teoretiskt  vara en mycket bra löpare. Men omställningen från kontinentlöpare till vanlig joggare är inte helt lätt- jag känner mig som en nybörjare och blir omsprungen av Stockholmarna.

Först ett tack till alla tusentals läsare här på bloggen. Gensvaret har vait enormt- under målgångsdagen hade jag 100 kommentarer och långt över tusen besökare. Helt otroligt med tanke på att jag inte marknadsfört bloggen.

Jag har haft en fin, slapp och lyxig vecka med barnen i Florida. Men bäst av allt var att sätta fötterna på svensk jord och börja springa igen. Men oj vad det går långsamt! Löpsteget är helt annorlunda nu när jag inte springer med vagn. Jag har blivit fruktansvärt lusig och när jag försöker springa fort går det bara inte. Jag är inte överraraskad, så var det också förra gången och då blev jag dessutom skadad när jag tog i för mycket.

Det är alltså den långa vägen tillbaka som gäller. Annars känns allt fint, jag har inga skador eller skavanker. Jag har därför anmält mig till halvmaran i Stockholm den 11 september men har inga förhoppningar om en bra tid. Mina två äldsta barn är också anmälda och kanske blir jag slagen av Nisse, det vore nästan roligt.

Idag sprang jag 21 km på träning och blev förskräckt när jag såg tiden- 1.59 och cirka 20 minuter långsammare än "normalt". Positivt däremot var att jag inte blev särskilt trött. Och respekten för avstånden verkar jag ha tappat.

Sigrid, Olle och Nisse samt Erik bakom kameran. En av mina lyckligaste dagar. Vem vet, kanske gör jag om det här en tredje gång!

Är Daytona Beach i Florida USA:s finaste strand? Sanden är i alla fall otroligt finkornig och vid solnedgången var jag ensam strandjoggare.

Någon på bloggen efterlyste rörliga bilder från USA. Tyvärr klarade jag inte av det men Olle lyckades med min enkla kamera ta en videosnutt vid målgången. Håll till godo med dessa skakiga bilder:

http://www.youtube.com/watch?v=DrRnx6iluis

Denna vecka 105 kilometers löpning. Jag jobbar mig sakta upp mot något högre veckodoser och inleder ssnart min kvalitetsträning. Jag vill ju inte bli utskämd på halvmaran . . .

Keep on running!



Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 Hans - 2010-08-09 13:01:26

Jag är nog en av dem som önskat film från din resa. Gillar den. Får intrycket att vagnen rullade väldigt lätt även i sand. Man får även känslan av hur varmt det var, när man ser alla badande personer på beachen. Fick nästan rysningar när jag såg dig hoppa i vattnet. Måste ha varit samma känsla som när man vinner ett lopp. Lättnaden att det trots allt är över, att det gick så bra som man kunde hoppas och nu kanske börjar fundera över vilken grym prestation det här verkligen var.

#2 Björn - 2010-08-11 12:30:10

Hej Hans. Ja en vagn med stora hjul (20 tum)
och med smala däck (racerdäck) tar sig fram väldigt lätt i terrängen. även i sand.

#3 Sofia - 2010-08-13 19:50:04

underbart att se!!! Det går inte att föreställa sig hur fantastiskt det måste ha känts att äntligen komma fram!

Stort grattis till din bedrift! Du är min idol!!

Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg