Kommentarer på Vi var dom äldsta
Äldsta deltagarna i Sveriges äldsta långlopp, Kungsbackloppet från 1898. Från vänster Torsten Olsson, 72 år, Solvikingarna, Tony Elias, 69 år, Lerum Fridrott och så jag, 76 år från Vallentuna FK.
Numera är jag ofta den äldste deltagaren i loppen. En tidsfråga innan jag också är den långsammaste.
Min löparkompis från Göteborg, 72-årige Torsten, hade just dom funderingarna inför starten idag i halvmaran Kungsbackaloppet.
-Lungn, inte blir du sist. Och inte heller jag, sa jag tvärsäkert.
Och visst fick jag rätt. Torsten sprang som en klocka, de två varven gick på samma tid. Även jag sprang som en klocka, mitt urverk gick lite snabbare, men långsamt ändå. Hade hoppats på under 2 timmar- kom nu in på netto 2 timmar och 1 sekund. Lite snöpligt. Gladast var Tony- höga 1.40, en bra tid för en 69-åring.
Tony kan en sak som jag aldrig kunnat; att hålla igen i början för att kunna springa andra halvan fortare än den första. När det återstod 2 km la han dessutom in en spurt. Jag lyckas aldrig ta ut mig fullständigt. Hur gör man? Frågade honom efteråt och fick en del tips. Nu gäller det bara att använda mig av dom i nästa tävling.
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 John Jensen - 2024-04-20 20:45:22
Elias var stark idag och glad som alltid. Perfekt väder och jag kom in 4 minuter efter den 6 år äldre Elias på min bästa tid någonsin som avsked till m60.
#2 Bokhandlerskan - 2024-04-22 12:56:49
Snyggt jobbat!
#3 Tony - 2024-04-24 20:18:51
Kul, mycket trevlig stund Vi hade efter målgången :)
Härligt fotografi med 3 veteraner på torget.
Och detta 10 dagar efter ditt, Björn, jätte äventyr till Eskilstuna, wow!!
#4 Hans - 2024-04-26 10:38:09
Mycket focus på tider o åldersomräknat, vore intressant med konditionstest resultat, vilket värde har du i sådant fall ?
Björn har du testat din kondition Testet tar hänsyn till ålder, kön, vikt ingen direkt påverkan från tunga lätta banor, vädret eller utrustning.
#5 Erik H - 2024-04-26 18:07:23
Vad ska man ha testvärdet till, säger ingenting om löpekonomi, uthållighet osv
du kan ändå inte jämföra löparförmåga.
#6 Hans - 2024-04-29 21:20:46
Längd skidåkare, orienterare använder sig av det. Finns ett visst värde i testet.
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg