Kommentarer på Dag 84: Pennsylvania!


Har precis sprungit in i Pennsylvania. Fanns ingen välkomstskylt att hoppa framför. I bakkgrunden skymtar Ohiofloden. Detta skrivs från Subway i staden Midland, bara 800  meter från ett kärnkraftverk på andra sidan floden.

Backar, backar, backar. Tar de aldrig slut? Med dålig handbroms blir det jobbigt även nerför.

Minns du den svenska barnboken Nasses taxi med den dumsnälle björnen Nasse som inte förstod varför det gick så lätt nerför men tungt uppför? "Det är ju samma backe", tyckte Nasse. Och jag kan förstå honom.

När man får hålla emot med hela kroppen i de branta nerförsbackarna blir det svårlöpt. Jag har ibland tvingats gå och det är ju inte optimalt. Handbromsen  har jag fått justerad i några cykelaffärer men den har aldrig blivit riktigt bra. Men i staden Beaver i Pennsylvania fick jag den ordentligt åtgärdad.

Kenny i Snitger's Biecycle Store i Beaver, PA ägnade 1,5 timma åt min handbroms. Han bytte ut alla delar och nu fungerar den perfekt så jag kan springa i de brantaste nerförsbackarna. Jag behövde bara betala delarna, arbetskostanden bjöd ägaren Marlin mig på. Vilken service!

Här min rutt i Pennsylvania ( ej exakt).

Dagens distans: 51 km

Keep on running!




Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 sverker - 2019-05-09 21:34:05

63 mil kvar ! Du ligger alltså på Lincoln Highway framöver? Men inte in i Pittsburgh
hoppas jag? Eller Philadelphia? Småstäderna är USA:s rätta ansikte - storstäderna
verkar vara dårhus? Vad beror det på? Alla dessa mediamänniskor, reklam, nöjen,
ett knäppt sidospår. Riktiga amerikaner är ju seriösa - kristna flyktingar och bönder.

#2 Klas-Peter Suneson - 2019-05-10 07:17:32

Härligt Björn! Dag 84 av planerade 100, gör att Du har 16 dagar på dig att avverka 58 mil.
Lite drygt 3,6 mil om dagen med ny broms på kärran och ständigt vänliga människor utefter vägen. Det fixar Du lätt! Kanske kan Du få med dig en påse tranbär genom Pennsylvania.
Keep on running!

#3 Arnold - 2019-05-10 08:26:39

Imponerande att alla är så snälla och bjuder dig på mat, skor, arbetskostnader mm - stressar det dig dessa oplanerade stopp eller har du "bakat" in de i ditt löpschemat? Även imponerande att du har tid att ställa upp på ett Parklopp ! nu är du på sluttampen Björn några veckor kvar - vår världsmästare!

#4 b_å - 2019-05-10 08:27:10

Att det behövs ordentliga bromsar för att stoppa en klass löpare som du kan jag lätt förstå även att de blir utslitna av farten du presterar.

Har du sett utvecklingen av ParkRun i Norden?
Här en länk med litta info: https://blog.parkrun.com/se/2019/05/07/parkrun-on-the-march-in-the-nordics/

Kämpa Poo/b_å

#5 sverker - 2019-05-10 08:51:02

Paavo Nurmi tränade med en stenlastad skottkärra i skogen - på
fötterna gamla marschkängor.
Finnarna brukade alltid ta OS-guldet i terränglöpning men så tog
SOK (knäppa redan då) bort grenen - det är ju olika banor i varje
OS. Vaddå olika?

#6 sverker - 2019-05-10 09:17:03

IOK menar jag - den har alltid varit en skön samling......

#7 sverker - 2019-05-10 09:59:19

det hela är ju totalt fantastiskt och du har kontroll hela tiden - ute vid
Atlantkusten väntar en sagolik badort från forna tider - ser snittinkomsten
där är ca 90 tusen dollar/år. Väldigt rätt att aldrig stanna upp och ta en
vilodag tycker jag. Du har aldrig pirriga ben på nätterna? Magnesium
brukar funka... (Din skildring av det sanna USA borde rendera Dig nån
slags patriotisk medalj?) (Fotot av Amish-familjen är oerhört starkt - deras
blickar!)

#8 Björn - 2019-05-11 06:05:09

#Arnold: Nej, det stressar i te. Men tidsbrist har jag alltid. Vill alltid hinna fram till motellet innan det är mörkt, d v s jag måste vara framme senast 20.30
#Sverker:Tror inte benen är pirriga. Fast där bara min hustru som vet säkert.
#b_å: Oj, vad många nya som är på gång. Får ligga i om jag ska hinna springa alla dessa.

#9 b_å - 2019-05-12 12:03:07

Det blir nog bara en munsbit för dej, är det Norden du vill ta alla lopp i ?