Kommentarer på Guld på terräng DM
Dimman försvann strax före start. Den vackra terrängbanan i Visätra, Huddinge, mätte 2 km varvet och var lättsprungen trots det lite sugande gräsunderlaget.
I mål och etta i M65 där startfältet bara bestod av två löpare.
Maraton och halvmaraton är mina distanser. Men att som omväxling springa kortare lopp är inte så dumt även om jag är chanslös.
Fast idag gick det vägen- guld på DM i terräng 4 km i Huddinge. I sanningens namn ska dock sägas att vi bara var två löpare i min klass och att de bästa från distriktet inte kom. Skulle t ex jämnårige Anders Risling från Studenterna FK deltagit, 67-årringen som sprang helt otroliga 2.13 på Lidingöloppet, ja då hade jag fått storstryk.
Nu fick jag 17.43 vilket innebär ett tempo på 4.28 min per km. Det är inget märkvärdigt- på halvmaran i Göteborg höll jag nästan exakt samma tempo trots att sträckan var cirka fem gånger längre. Varför är jag så lusig på kortloppen? Ja, det enkla svaret är väl att jag inte tränar så mycket intervaller, backlöpning och snabbdistans, kör mest långsamt och långt.
Dace Landström och Arne Lekström, båda Vallentuna FK, blev tvåa i sina klasser. Klicka för större bild.
Nästa lördag är det SM i terräng i Uddevalla. Då lär jag få mördande konkurrens.
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg