Johan Renström trivs bäst med att springa i five-fingers, som ger ett bättre löpsteg (men inga skavsår). "Men jag brukar inte råda andra att springa i fivefingers för de flesta behöver nog lång tid för att vänja sig och bygga upp styrkan", säger han.
En populärvetenskaplig blogg om löpning, hälsa och människokroppen. Bloggen Hjärnfysik uppfyller de flesta krav man kan ställa.
Jag fortsätter granskningen av löparbloggar. Denna gång har turen kommit till en 48-årig norrlänning, Johan Renström från Härnösand. Han är en vanlig motionär, har sprungit i sex år och det brukar bli ett simpass, 4-6 mil löpning i veckan och skidåkning vintertid. Han gillar ultralöpning och har anmält sig till Swiss Alpine.
Det ovanliga med Johan och hans löpning är just bloggen. Den är synnerligen välskriven, intressant och skiljer sig från de flesta andra genom att det mesta baserar sig fakta och vetenskapliga rapporter. Den är dessutom härligt befriad från skryt, flum, rent tyckande och produktreklam. Det där som blir små udda notiser i löpartidningarna blir på Johans blogg breda genomgångar men ändå inte tungläst.
Jag upptäckte bloggen av en ren händelse och det slog mig att den måste vara skriven av en forskare.
- Nej, jag är systemutvecklare och systemanalytiker. Men jag har läst vetenskapsteori och naturvetenskap och är väldigt noga med fakta och källor. Dessutom är jag intresserad av i stort sett allt, skriver också om allt möjligt och vill gärna att andra förstår hur fantastisk naturen är.
Han har bloggat i fyra år. Här några av de senaste ämnena:
* Rödbetsjuice och kaffe
* Morgonlöpning och fettförbränning
* Löpning och hjärthälsa
* Varför måste vi äta mediciner?
Bloggen håller jämn kvalitet och han bloggar inte bara för bloggandets skull. Den är inget man sträckläser, gapflabbar åt eller får sig serverad små pikanta detaljer, ämnena är liksom inte av det slaget. Men det här är en av de bästa löparbloggar jag läst så jag ger Johan högsta betyg, fem joggingskor!
Keep on running!
#1 Oliver - 2014-04-14 09:55:03
Jag har också snubblat över den här bloggen och läst en del av inläggen. Håller med om toppbetyget.
#2 Micke Wigstrand - 2014-04-14 10:04:50
Hej Björn,
Kan bara hålla med, en av de få bloggar jag följer. Oerhört intressant och bred.
Lycka till på Ditt nästa äventyr!
#3 Micke - 2014-04-17 19:59:38
Förbannat tråkig blogg
#4 Ulf S. - 2014-04-22 10:38:33
Hej Björn!
Det är ju en smaksak vad man gillar eller ej. Bloggen Hjärnfysik blir lite tråkig i längden.
Din egen blogg tycker jag tyvärr har blivit allt mer ointressant (bortsett från USA löpen). Få uppdateringar och när det sker är det oftast gnäll på fuskande löpare eller för dom allra flesta läsare ointressant veteranstatistik. Saknar dina vardagliga betraktelser från dina träningsrundor.
Om man inte anser att man har något att berätta om och därför uppdaterar sällan så är nog det ett tecken på att man nog inte skall blogga alls.
Den hittills bästa bloggen jag har läst är Rock´n´rollrunning. Tove skriver proffsigt, roligt och med lagom mängd löparfakta.
Ser fram emot USA löpet och förhoppningsvis nya friska bloggartag när du kommer hem till vardagen igen.
Mvh Ulf
#5 Björn - 2014-04-22 20:32:38
Ulf S: Bra att jag får lite kritik, de flesta bloggläsare är för snälla. Jag kan naturligtvis inte vara alla till lags men det är ett medvetetet val att skriva mycket om veteranlöpning, statistik, fusk etc, ämnen som knappt tas upp på andra löparbloggar. Statistiken är jag ensam om i Sverige och jag vet att den lockar många läsare, inte minst dom som tävlar. Numera skriver jag inte så ofta om träningsrundor, det gör så många andra. Ämnesvalen verkar ändå falla i god jord; min blogg är mycket välbesökt och läsarantalet ökar hela tiden och jag har en hög andel utländska besökare. Till skillnad från många andra skriver jag när jag tror att jag har något att berätta, bloggar tnte för bloggandets skull och är också restriktiv med bilder på mig själv (ha!). Kort sagt, jag försöker hålla en journalistisk profil på bloggandet. Roligt att du ändå verkar uppsskatta USA-rapporterna.
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg