Idag var jag ute på Icas huvudkontor i Solna och höll föredrag om mina kust- till kustlöp i USA. Har en vanlig joggare något att lära och vad är "nyttan" med löpning förutom hälsoaspekten? var några frågeställningar.
Det hör inte till vanligheterna att jag är ute och sprider löparevangeliet. Men får jag förfrågningar brukar jag ställa upp, lite smickrande att en 65-årig gubbe ännu inte är passé.
Ja, jag tror faktiskt att löpning är bra på alla sätt och vis, inte minst rent mentalt. Du behöver inte vara så extrem som jag, även den vanlige motionären har mycket att vinna. Den största "nytta" jag haft av mina coast to coast är kanske att jag fått ett inre lugn även om jag aldrig varit någon särskilt orolig person. Jag har mött tusentals människor längs de amerikanska landsvägarna och lärt mig att lita på folk och insett att alla är hyggliga om man möter dem med respekt. Jag har också lärt mig att alla problem brukar lösa sig till sist även om de för stunden kan tyckas oövervinneliga. Detta hoppas jag också andra ska få uppleva.
Keep on running!
#1 Michael Manske - 2013-04-04 21:00:05
Tack för att du delar med dig av dina erfarenheter. Föredraget var mycket uppskattat. Tack och lycka till med dina framtida äventyr.
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg