Kommentarer på Oss vinterbadare emellan
Dopp i Källtorpssjön efter skidåkning och bastu. Kallt? Nej, jag trodde det skulle vara mycket värre.
För nästan exakt ett år sedan frös jag som en hund vid passagen av Deadmans Pass i Oregon. Som jämförelse kändes dagens vinterbad riktigt behagligt- nu kunde jag dessutom fly in i en varm bastu och inte behöva övernatta på en kall toalett.
Fördelen med rehabträning (förutom att man förhoppningsvis blir bättre) är att att man får pröva något nytt; gym, skidåkning t ex och som idag ett dopp i en isvak i Nackareservatet. Det senare är kanske inte så hälsosamt även om en och annan valross ute på Hellasgården hävdar det.
Konstigt nog har jag aldrig varit härute, bara passerat Hellasgården som löpare. Idag tog jag 401:an från Slussen och provade pudersnön i Nackareservatet. Spåren var inget vidare efter nattens snöande men på serveringen fick jag veta att en skoter skulle spåra på kvällen. Det blev därför bara två varv på elljusspåret, som mäter 2,3 km. Och jag slank också in på ett enkelt gym utan löpband.
Hellasgården.
Vinterbadet var för övrigt mitt livs första. I omklädningsrummet talade jag med en riktig tuffing till pensionär. Han berättade att han till skillnad från de flesta andra gick ut till isvaken utan att ha bastat innan. Respekt!
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg