Kommentarer på Vallentuna sopade banan
Alla tävlar vi för Vallentuna FK och alla är vi segrare i vår klass. Överst Torbjörn Andersson, M50, Fredrik Sohlberg, M40, Alex Bonn, M60 och Arne Lekberg, M70. Klicka på bilderna så blir de större!
Idag tvingads jag ställa in ännu en tävling på grund av skada. Men Vallentuna klarade sig gott ändå- gubbarna tog hem rubbet i Bore Cup frånsett den yngsta herrklassen.
Har alla artros? Ja, man får nästan det intrycket när man pratar med lite äldre löpare. Idag som flaggvakt på Bore Cup i Vallentuna blev det gott om tid för snack. Det visade sig att flera löpare har eller har haft besvär med artros i knän, höfter eller tår. Det gällde främst lite äldre löpare, män som kvinnor, men också någon yngre. Tråkigt naturligtvis, men ändå inte hopplöst. Några hade opererats och blivit närmast symtomfria, andra hade kunnat fortsätta att springa, dock med vissa besvär men någon hade fått lägga löparskorna på hyllan.
Jag hade tänkt att ställa upp i dagens tävling men en provlöpning av banan i onsdags fick mig på andra tankar. Jag är för långsam- skulle nog bli hela tio minuter efter segraren i min klass. Men kanske finns jag på startlinjen i deltävling 3 om en månad i Uppsala. För springer gör jag, och det går aningen bättre. Veckomängden har halverats och ligger numera på 5-7 mil. Det trevliga är att jag inte har ont när jag springer, däremot känner jag av artrosen nattetid.
Jag tog en hel del bilder från dagens tävling och dom kan du hitta här:
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 Helene - 2013-01-12 21:24:00
Ja tyvärr Björn så är atros ganska vanligt,tråkigt men sant.Vi får inte välja våra ålderstilägg.Men det är bra att träna i den mån man kan.Transport löpte du till Vallentuna i dag?Keep on running
#2 Björn - 2013-01-12 22:09:02
Nej, det blev inget löp från Stockholm till Vallentuna idag, jag fick skjuts. Skulle inte ha orkat så långt. Däremot sprang jag en runda hemmavid på morgonen.
#3 helene - 2013-01-13 10:52:58
har kollat på alla fina bider du tog i går,du är verkligen duktig på att fotografera
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg