Kommentarer på Gott Nytt år!
Löparglädje. Caroline Björkman från Vallentuna FK blev femma i damklassen på 10 km i Nyårsloppet. Joris Maes, Belgien, är den glade medtävlaren.
Funktionär. Det blev inget tävlande för mig på Nyårsloppet i Vallentuna men det är inte helt fel att ibland stå vid sidan av.
2012 blev ett märkligt löparår för mig- både det bästa och det sämsta någonsin. 2013 skulle kunna bli ett ännu bättre år men . . .
Just nu känner jag mig väldigt splittrad när jag blickar tillbaka på 2012. Det var året då jag genomförde mitt tredje coast to coast, det roligaste och minst problematiska av dem alla, inte ens ett skavsår på 500 mil. Men 2012 var också året då jag fick diagnosen artros i vänster knä vilket fn tvingat mig till löpstopp.
Ifjol sprang jag totalt 833 mil vilket innebär exakt 16 mil i veckan. I mängd överträffas året endast av 2007 (948 mil) och 2010 (852). Tävlingsmässigt blev dock 2012 ett mycket dåligt år även om jag knappt tävlade. Min enda mara gick på mediokra 3.24 och räckte i år inte för att komma in bland de tio bästa i åldersklassen.
2013, året då jag fyller 65 år, skulle resultamässigt kunna bli ett toppår. Jag är yngst i åldersklassen vilket betyder väldigt mycket. Men så är det det där med artrosen. Ska jag någonsin kunna komma tillbaka? Jag vill och gör små tappra försök men just nu går det tungt. Rent medicinskt är jag inte "färdigbehandlad" och jag är ändå rätt hoppfull. Jag kan fortfarande springa, riktigt långt om jag vill, men allt går just nu på halv- eller trekvartsfart. Det positiva i eländet är att jag inte blir sämre efter mina löpturer. Och snart återupptar jag löpningen efter en veckas stopp.
Så idag på nyårsaftonen passade det bra att vara funktionär när min klubb Vallentuna FK arrangerade Nyårsloppet i Vallentuna. Jag tog massor av bilder på löparna och hoppas snart kunna lägga upp bilderna här på bloggen. Avslutar med att visa en sista bild på klubbkompisen Lars Södergård som överlägset vann 5 km.
Lars Södergård var ohotad och kunde jogga in mot mål den sista halvkilometern.
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 Erik - 2013-01-01 12:52:45
Kämpa på pappa men ta det lugnt med att gå ut för hårt efter löpstoppet. Det kommer ordna sig bara du har tålamodet.
Marianne hälsar så gott.
#2 Lennart - 2013-01-01 14:55:51
Gott Nytt År!
#3 Petra M - 2013-01-01 17:12:17
Trist med löpstopp men du kommer tillbaka starkt! Heter inte vinnaren på 5 km herrar Lars Södergård? Tack för fin bild från loppet!
#4 Björn - 2013-01-01 19:40:52
Tack, Petra. Jovisst heter han så. Jag ändrar.
#5 Markus Björnström - 2013-01-01 21:59:02
Hej, Björn!
Jag tycker du ska skaffa ett gymkort så att du kan cykla och styrketräna i grupp. På så vis kan du behandla din träningsabstinens och samtidigt bygga upp både kondiition och styrka inför nya löparbragder. Att bara mata på med flera löparmil tror jag inte kommer att skynda på läkningen av skadan. Vi vill ju alla se dig ute landsvägarna snart igen.
#6 Helene - 2013-01-02 05:02:54
En crosstrainer måste du pröva,kolla på blocket,då kan du träna så mycket du vill och orkar utan att belasta,skonsamt .
#7 Tomas Ring - 2013-01-02 10:51:01
Gäller att fatta kloka beslut nu.Inte värt att ådra sig kroniska smärtor eller liknande som sänker din livskvalité .Den enorma frihetskänslan som du tidigare upplevt i samband med löpandet är nog mycket svår att mista eftersom den skänker ett härligt lyckorus och livsglädje.Hitta tillbaka dit med andra motionssätt blir något att lösa.Är ju hela upplevelseprocessen runt omkring motionerandet som har skänkt dig stor tillfredsställelse .
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg