Kommentarer på Värdelösa fotbäddar


För de här fotbäddarna fick min dotter betala 1 800 kronor (undersökning + tillverkning). När bäddarna tillverkades missade (?) man att korrigera för hennes pronation.

Värk på benets framsida fick min dotter att misstänka behinneinflammation. Hon vände sig då till en stor löpkedja för att få fotbäddar. Men deras ortopedexpert verkar inte ha gjort sitt jobb.

Fotbäddar har blivit en stor grej i löparbranschen. För dyra pengar skaffar sig många dessa specialgjorda iläggssulor för att bli kvitt skadeproblemen. Ofta handlar det om löpare som har kraftig pronation.

Själv skaffade jag mina första fotbäddar på 80-talet. De har fungerat utmärkt, jag har fått vara skadefri, och häromåret bytte jag ut trotjänarna mot nya. Då var fotbäddar ett relativt okänt begrepp i löparvärlden, nu är det flera butikskedjor som hyr in ortopedexperter.

När min dotter  drabbades av något som verkade vara behinneinflammation rådde jag henne att skaffa fotbäddar. Hon hänvisades till en löparbutik i norra Stockholm som ingår i en rikstäckande löparkedja. Hon fick springa på löpband, fötterna mättes med hjälp av laser och sedan tillverkades fotbäddarna. Men hon blev inte kvitt besvären, snarare förvärrades de.

Eftersom jag hade så goda erfarenheter  av fotbäddar föreslog jag att hon skulle gå till legendariske Carter Farell, samme löpardoktor jag haft kontakt med. Jodå, visst var det behinneinflammation, dessutom svår sådan. Löp- och promenadförbud men ok att cykla och simma, var hans ordination. Sedan gjorde han en mycket intressant upptäckt: fotbäddarna var förmodligen felkonstruerade, man hade inte korrigerat för hennes pronation utan endast gjort en avgjutning av fötterna. Bäddarna hade alltså varken gjort till eller från.

Nu ska fotbäddarna byggas om av en ortoped på Sophiahemmet. Man kommer att smälta på mer material så att foten får ett bättre stöd, en åtgärd som kommer att kosta några hundralappar. Farell har gett detaljerade anvisningar så nu ska det väl förhoppningsvis bli rätt.

Eftersom det nu är en annan ortoped inblandad är det inte säkert att hon ersätts för merkostnaderna men hon kommer att begära ersättning hos löparbutiken. Jag återkommer om hur det går.

Den fråga jag ställer mig är hur många andra löpare som fått undermåliga fotbäddar. Jag misstänker att det finns kvacksalvare i en bransch som just nu har högkonjunktur.

Keep on running! 



Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 lelle - 2012-02-01 02:33:35

Hej.
Har kommit fram till att löparskor är för vingliga/mjuka oftast. (Som när Nike tidigt -80 tal gav knäproblem). Man får knappast ont av att gå på plan mark/golv. Det är skorna, inte våra fötter det är fel på.

#2 Uve Reichenauer - 2012-02-01 22:13:38

Hejsan Björn
Det kan hända att din dotter kommer att få stor glädje av att läsa
Born to Run av Christoffer Mc Dougal.
Kanske behöver hon inte ens några inlägg efter att ha lärt sig att springa och inte minst landa på fram/mellanfoten.
Det "nya" löpsättet styrker fotens egna muskler så att inlägg och korreregingar blir överflödiga.
hälsningar Uve

#3 Martin - 2012-02-03 10:58:18

Jag och många andra får problem av just den anledningen att dagens skor är såna rymdpjäxor och uppbyggda med stöd till höger och vänster. Mina problem med benhinnorna försvann helt när jag gick åt andra håller och köpte mig ett par lätta ds trainer. I dem fick JAG ett annorlunda löpsteg där jag landar mer på helafoten/framfoten. En värld av skillnad.

Känns som att "pronation" är ett modeord i löpningen nu. Så kanske din dotter skulle kunna testa ett par tunnare, mindre uppbygda skor istället för att förslka bygga bort ett problem som kanske inte ens finns?

Köp ett par av fjolårets ds trainers från england för en billig peng och testa.

#4 Björn - 2012-02-03 13:29:44

Uve och Martin, ja jag tror på era förslag. Ska skaffa ett par lätta träningsskor typ Nike Free till henne (har goda erfarenheter av den skon) så att hon springer mera på framfoten. Att växla mellan flera olika sorters skor tror jag också är bra varför hon får hon får behålla sina gamla skor men med korrigerade fotbäddar.

Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg