Kommentarer på Ser ljuset i tunneln
.jpg)
Klart för start i Haga parkrun med 145 löpare på startlinjen. Parkrunchefen Deri Thomas med ansvar för parkrun i bland annat Norden ger löparna de sista instruktionerna. I detta mitt 108:e parkrun och 45:e i Hagaparken kom jag bland de sista men åldersomräknat strax över mitten- det finns hopp.
Det känns som att jag är sakta på väg tillbaka. Känslan sitter inte i benen utan mera i huvudet. Nu kan tankar på löprundor på över milen dyka upp, något som inte hänt efter senaste coast to coast.
Kom på mig själv idag att på skämt säga till hustrun:
-Man skulle kanske springa ett tionde coast to coast. . . ?
Infallet möttes med tystnad. Och något tionde blir det inte. Jag är för gammal, fyller 78 om drygt en månad. Artrosen i vänster knä hämmar fortfarande löpningen, jag är väldigt långsam men har dessbättre inte ont. Nattetid känns dock värken, men som sagt: det verkar som jag är sakta på bättringsvägen.
Dagens parkrun i Hagaparken var dock inget kvitto på att det vänt. Att springa 5 km på 35:51 när du för ett år sedan sprang samma bana 8 minuter snabbare är bevis nog. Nej, det hoppingivande var att jag efter loppet kände mig löpsugen och tog en omväg hem och fick ihop totalt tolv kilometer. Veckan kommer därför att sluta på en "rekorddistans" på över 60 km.
Snart startar favoriten Bore Cup med första deltävling den 6 december i Gävle. Det har inte funnits en tanke på att springa men kanske nu . . . Jag kommer att bli sist i 70-klassen men får väl skylla på artrosen . . .
Keep on running!
Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här
#1 Hälsosam - 2025-11-30 18:12:21
Hmm. Har du gjort något konkret för att få ordning på det här medicinska problemet artros, eller har du gett upp? Med din fysik så lär du bli långt äldre än genomsnittsåldern på drygt 80 år. Har du fått många goda råd från dina vänner?
#2 Jan Suneson - 2025-11-30 20:21:12
Om det inte det är allt för dåligt väder den 6 december så ses vi i Hemlingby nästa söndag. En promenad dit passar bra i min rehabilitering. När går starten? Kanske en sen lunch på Järnvägsrestaurangen innan du tar taget hem?
#3 Björn - 2025-11-30 20:39:05
Definitivt inte gett upp. Det jag rent konkret gjort är läkarbesök, blivit röntgad (konstaterad artros), går hos fysioterapeupt och följer dennes rehabövningar. Så mycket mer går nog inte att göra, Byte av knäled uteslutet.
#Jan: Starten är 12, jag springer 5 km, är duschad och klar ca 13.30 då vi skulle kunna äta lunch i Hemlingbystugan.
#4 Andreas - 2025-12-01 10:55:04
Vad roligt att det går framåt och att du är så positiv. En sann förebild oavsett om man är löpare eller inte.
#5 sten-åke persson - 2025-12-01 15:20:09
Håller tummarna att allt går bra
Kommentarer är inaktiverade för så gamla inlägg