Kommentarer på Dag 66: Rekorddistans


Efter 40 km når jag en Shell bensinstation in the middle of nowhere och kan äntligen äta lunch. Macken hade inga bord  så det fick bli utomhus, tyvärr också kall mat jag hde med mig.

75 km löpning på drygt 2 000 meters höjd. Det dagsverket är jag nöjd med.

Tourens kanske tuffaste sträcka är avklarad: Elk Mountain-Rawlins. Nytt distansrekod på 75 km. Lätt motvind, hög höjd, vägarbeten och backigt underlättade inte men idag var jag stark, mycket stark. Morgondagen till Warmsutter blir också en sjumilare och inte heller då har jag någon restaurang att stanna till på. Samma sak dan därpå. Ska Wyoming knäcka mig? Till råga på allt har jag inte motellrum på ett ställe.

Tortyr både för löpare och vagn. Jag  hade två körbanor på I80 för mig själv under  en mil men tyvärr var asfalten borta . . .

Sprang förbi Sinclairs raffinaderi i staden Sinclair (400 invånare).

Här underhåller amerikanen sin fettma. Klockan är 21.20 och kön med bilar är lång utanför McDonalds i Rawlins.

Keep on running!




Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 Erik - 2018-06-21 09:13:29

Fantastiskt starkt! Kämpa på!

Keep on running!

#2 Gustaf - 2018-06-21 09:34:21

Det e bara att hänga i nu, Björn! Extremt starkt.

#3 b_å - 2018-06-21 09:46:35

Oj vilken rekordhållare du fortfarande är & levererar nya hela tiden :)
Ha en riktigt skön midsommar Björn !!
/b_å

#4 Klas Peter Suneson - 2018-06-21 09:59:52

Dag 66 (368 mil?) Efter 66 dagars löpning är muskulaturen inkörd, van vid enorm påfrestning. Du har tidigare berätta om det yttre slitaget, fötter och hud. Det får omvårdnad morgon och kväll. Så det handlar nog mer om intag av "bränsle" och starkt "löparpsyke". Den utmaningen har Du redan bevisat att Du klarar. Om några dagar har Du åter nedförsbacke. Keep on running !

#5 Mikael - 2018-06-21 10:57:13

Otroligt imponerande. Du är stark! Och boende och mat kommer lösa sig. Det gör det alltid för dig.

#6 sverker - 2018-06-21 11:55:55

75 km! Det borde forskas på det här - kroppens dolda reserver! Hur är det med vikten? Rent fett anses som bra bränsle, bättre än kolhydrater tror jag. Midsommar med dans kring stången firar väl inga amerikanare? Hur är det i svenskbygderna?
Nog måste det finnas mackar åtminstone? Ring och beställ en hämtpizza?
Det ser bra ut det här! I kväll intervaller på Stadion med TSM. En blöt och kall midsommar väntar här hemma.

#7 Urban - 2018-06-21 15:34:34

Enormt starkt! Imponerande att i din ensamhet lyckas lösa allt strul efter dessa mastodont etapper. Själv sover man ju tungt efter ett tvåmilapass. Och då är det tveksamt om det första man är intresserad av nästa dag är att springa:-)
En fråga på springande fot: stannar du när du dricker och äter eller tar du korta pauser i samband med det. Att pressa ner 7-8-9liter om dagen låter påfrestande. Blir du kissnödig längs vägen, eller svettas du ut allt?

#8 Björn - 2018-06-21 15:36:55

#Eriik ,Gustaf: och Mikael Tack!
#Klaspeter: Jo, matbrist har säkert orsakat problem för mig.
#Sverker: Hämtpizza fyra mil ute i ödemarken? Du skämtar

#9 sverker - 2018-06-21 21:43:53

Ja Du vet såklart bättre men denna väg måste väl ha tät trafik och bensinmackar finns det väl åtminstone? USA är ju smockfullt med mathak. Man tycks ha förväxlat keep fat med keep fit? Detta är tragiskt. Världens åskväder med ett otroligt skyfall innan våra intervaller på TSM. Vi körde treminuters fram och tillbaka på Björnnäsvägen.

#10 sverker - 2018-06-22 00:19:34

Din prestation är helt osannolik - varje dag springer Du minst en mara! Med på TSM var Jan P. uppe i 440 maror eller nåt sånt - men här är det ju minst 80 oavbrutet!
Gå med på en vetenskaplig undersökning när Du är klar! Det måste vara gener?

#11 Björn - 2018-06-22 00:28:32

#Urban: Jag kan vara ute 12 timmar så det är lång dagar men jag är alltid framme innan det är mörkt. Gör många korta gåpauser, dricker när jag går, försöker få till ett längre lunch- och midagsupehåll på minst en timma, tar ibland en powernapp. Kissar ständigt, vagnen skyddar från all insyn så det kn var hur tät trafik som helst . . .
#Sverker: På dagens 7-milasträcka mellan Rawlins och Warmsutter finns ingenting, Wyoming är värre än Norrlands inland. Jo en sak fanns ändå här, ett litet skjul där man sålde fyrverkeripjäser. Jag tog paus här efter ca 45 km löpning och tro det eller inte,denna text skrivs utanför skjulet. Man hade wifi!

#12 sverker - 2018-06-22 00:58:31

Ibland undrar man hur det står till - Bitter Creek Reststop visar en pissoir! Nu har du
alltså anlöpt Warmsutter - ett bra ställe?

#13 Björn - 2018-06-22 07:55:40

Ja, et var lustigt att man visar en bild p en pissoar. Denna rest area har varit stängd senaste gångerna jag passerat. I det här området finns det mycket vildhästar. Wamsutter är en olje- och gassstad, pyttelitet, bara några hus, motell, stor bensinmack och en restaurang. Rena vilda västern!

#14 sverker - 2018-06-22 09:45:00

Vilda Västern - förr stod det skyltar: "Här slutar allmän lag" har jag för mig? Är vildhästarna nyfikna? Är det tillåtet fånga in en och tämja den för eget bruk eller är de "fridlysta"? Träffade en amerikanska på en kurs i Tyskland, hon hade en buffel hemma på tomten. Buffalo Bill & Co utrotade 66 miljoner bufflar och det gick fort.