Kommentarer på Inte min dag i Bore Cup


Loppet är över. Lagkompisen Alex Bonn blev två i M65 på 32.09 och jag fyra på 33.25. För mig innebar det en hastighet av 4.34 min/km på den cirka 7,3 km långa banan.

-Världen går inte under för att du blev fyra i Bore Cup, tröstade hustrun när jag bekymrad kom hem efter lördagens tävling i Uppsala.

Nej, det gick inget vidare för mig idag i Bore Cup. Var jag kass eller motståndet omöjligt? Förmodligen ligger sanningen mitt emellan.

Annars trodde jag att formen var ganska god. Träninngen på gymmet hade gått bra. Där hade jag kört långa intervaller (2 km) i betydligt högre hastighet än nu under tävlingen. Just det här att utgången är så oförutsägbar är kanske det som gör att man fortsätter, allt kan ju hända, dagsformen är avgörande. Snöunderlag och minus 11 grader bekymrade dock inte.

Nu är det revansch som gäller i Björklinge. Om en månad är distansen 10 km, ju längre desto bättre. Chanserna till en pallplats i sammandraget är dock minimala.

Resultat

Keep on running!

 




Kändes denna post intressant och värd att kommentera går det bra här

#1 Helene - 2016-01-09 21:51:48

Du har rätt-ju längre desto bättre-gäller även för mig.Du är en fantastisk förebild

#2 bureborn - 2016-01-10 15:33:50

Så bra att du har en hustru, som kan ge välbehövligt perspektiv på löparlivet. :-)
Bättre lycka i Björklinge!

#3 Helene - 2016-01-11 19:36:06

Exakt vilket datum är det i Björklinge?Kan man åka kommunalt dit?

#4 Björn - 2016-01-11 22:26:11

6 feb kl 12. Visst går det att åka kommunalt (8.15 från Vallentuna C, byte i Upplands Väsby och Uppsala, framme i Björklinge 10.48). Men enklast är att få lift med någon av de tävlande från Vallentuna, de brukar samlas vid Pressbyrån i V-tuna. Är du sugen kan jag någon dag innan fråga om det finns plats för dig i bilarna.

#5 Helene - 2016-01-11 22:30:33

Ja jätte gärna Björn,du får jätte gärna fråga.Jag är ledig den helgen och jag måste ha revansch för mitt dåliga lopp i lördags

#6 Helene - 2016-01-15 08:17:54

Björn ,jag har frågat en granne här i Vallentuna som ska till Bore cup den 6/2 om jag kan få åka med dom och det går bra.Tack ändå för din hjälp.Ha det bäst

#7 lelle - 2016-01-16 18:11:13

I dessa kalla dagar är det väldigt skönt att springa med en halsduk över ansiktet. Det värmer både ansiktet och luften man andas in.
Fungerar som värmeväxlare. Antagligen för mot strömmen, men vem bryr sig. Varmt är det.

#8 Björn - 2016-01-17 19:12:49

Så är det. Har också märkt att jag under senare år fryser allt mer. Beror antagligen på att underhudsfettet minskat.